martes, 30 de septiembre de 2014
miércoles, 18 de junio de 2014
Mi semana en Surf
Una semana muy divertida
El día 10 de Junio fue nuestro primer día en surf. Lo que hicimos fue ir en un autobús público en el que estuvimos muy apretados porque estábamos los dos quintos y muchas más personas que iban en el autobús.
Cuando llegamos allí nos dijeron la talla que íbamos a utilizar del neopreno y como ponernoslo.
Después cogimos las tablas y las pusimos en un círculo. Cuando ya estábamos todos, nos presentamos y nuestros monitores se llamaban, Ivan, Ramses, Gonzalo, Tomy y Juan.
Luego echamos a la tabla un poco de parafina que sirve para que no resbale la tabla.
Y por último nos enseñaron como remar, girar y sentarnos, y cuando ya nos habían explicado todo nos fuimos a el agua.
El día siguiente fue un poco más rápido porque llegamos directamente y nos pusimos el neopreno y llevamos las tablas y cuando ya estábamos todos nos fuimos al agua sin las tablas (eso lo hicimos todos los días como lo de llevar las tablas a el círculo)
Ese día solamente nos explicaron como subirnos a la tabla de pie y fuimos a coger olas.
El día siguiente fue muy parecido porque llegamos nos pusimos los neoprenos, llevamos las tablas y nos dimos un baño rápido y fuimos a coger olas.
El último día de todos para mi fue el mejor. Porque llegamos nos pusimos los neoprenos, cogimos las tablas, etc. Eso fue al principio porque luego hicimos una carrera de relevos en la que teníamos que ir remando (tumbados en la tabla) hasta donde estaba un monitor y había que darle la vuelta y volver remando y darle la tabla al siguiente, (en ese juego ganamos 5ºB) y por último estuvimos como una hora dentro del agua.
Esta semana ha sido una de las mejores que he pasado en todo este curso y todos nos lo hemos pasado genial de la genialidades.
fin
lunes, 16 de junio de 2014
Tecnicismos
tecnicismos de entrenador de fútbol
Ser entrenador de fútbol es muy difícil porque todo el mundo cuando ganas te aplaude pero cuando pierdes y juegas mal todo el mundo te abuchea. También el jugador espera que su agente le pueda conseguir mucho dinero y poder jugar en un gran equipo.
También la gente que está viendo el partido quiere que meta goles que son muy difíciles de meter como de rabona, de escorpión, de falta desde el medio del campo, de chilena… También todos quieren tener un buen ariete y que meta muchos goles, un buen arquero al que le metan pocos goles, que el equipo pueda ascender, que gane la liga, la champions etc…
En los equipos no se quiere tener jugadores chupones, que se metan autogoles o jugadores que sean mercenarios y jugadores que no, le pongan ganas.
En nuestro equipo tenemos grandes arietes, un gran arquero, siempre cuando descendemos al año siguiente subimos.
Yo soy entrenador del Deportivo de la Coruña y tenemos un gran equipo que se lleva muy bien porque jugamos unidos. Nuestro tipo de juego es el TIKI-TAKA con el que practicamos mucho y nuestro lema es:
‘Hay que ir partido a partido'
Diego Pablo Simeone
Preposiciones
Declaración a un amigo con preposiciones
A tu lado, soy feliz
ante un campo de fútbol,
bajo una gran montaña,
con un viento en contra,
contra tu equipo favorito,
y de tu pelo corto.
A tu lado, soy feliz,
Desde Bilbao hasta Donostia,
durante tanto tiempo,
en un gran avión,
entre un gran río
hacia tu gran balón.
A tu lado, soy feliz,
mediante un gran parque,
para llegar a tu casa,
pasando por un callejón,
según la teoría de cuerdas,
sin tener valor.
A tu lado, soy feliz,
sobre la gran Guipúzcoa,
tras tanta ilusión.
Excursión a Heras
la granja de Heras
La granja de Heras se encuentra en un instituto y allí nos explicaron muchas cosas:
1. LOS VIVEROS: La función de los invernaderos es proteger las verduras y las flores guardando las en invernaderos llamados invernaderos de plantas y en invernaderos de verduras.
2. INVERNADERO DE FLORES: Tienen forma de una capilla que se utilizan para proteger a las flores.
3. INVERNADERO DE VERDURAS: Tienen forma semicircular y se utilizan para proteger a las verduras cuando no es su clima.
4. JARDÍN BOTÁNICO: Es donde se encuentran los árboles autóctonos. Aquí algunos de los árboles autóctonos son el roble, el haya, el chopo, el castaño… También los hay de otros lugares como el pino.
5. EL ROBLE: El roble común es árbol robusto que en espesura crece con tronco derecho y limpio sin ramificarse hasta los 15 m. Cuando se halla aislado su copa se hace ancha irregular con ramas tortuosas, nudosas y acodadas que proporcionan escasa sombra.
6. EL HAYA: Es un árbol de hoja caduca, que puede alcanzar los 40 metros de altura. La corteza de su tronco es gris clara, ceniza y lisa durante toda su vida.
7. EL CHOPO: El chopo es un árbol alto, pertenecen a la familia de los álamos blancos, alcanzan una altura de 25 a 30 metros de altura y tienen un diámetro de casi 1,5 en su tronco.
8. EL CASTAÑO: El castaño, es un árbol caduca de la familia de las fagaceas. Es un árbol frondoso, de hojas lanceoladas, que crece entre el nivel del mar y aproximadamente los 800 metros de altitud. Puede alcanzar los 35 metros de altura.
9. LAS VACAS: En Heras vimos dos tipos de vacas las lecheras y las vacas frisonas. También vimos terneros.
10. LAS OVEJAS: Allí vimos un tipo de oveja llamada oveja merina.
11. LA OVEJA MERINA: La Raza Merina es una raza autóctona cuya rusticidad ha permitido que se encuentre en los cinco continentes alcanzando uno de los censos de ovino más importantes del mundo.
12. LAS VACAS FRISONAS: La cabeza es relativamente pequeña, angulosa y descarnada. La línea frontal cóncava, la cara es recta y alargada, terminando en un morro ancho. Los cuernos son cortos (en los machos son más largos) y no gruesos. Las orejas son finas y muy móviles. Los ojos son grandes y expresivos
13. LA RÍA TIJERO: Esta reserva se gestiona, desde 2008, a través de un acuerdo de la Fundación Naturaleza y Hombre con la Junta Vecinal de Gajano, el Ayuntamiento de Marina de Cudeyo y una autorización de la Demarcación de Costas de Cantabria. Es la desembocadura del río Cubón.
14. MAQUINARIA AGRÍCOLA: La maquinaria agrícola es la serie de máquinas y equipos que utilizan los agricultores en sus labores.
15. LA TIERRA ROJIZA: La tierra se vuelve rojiza porque antes era una lavadero de hierro y cuando el hierro se oxida se vuelve rojizo
16. LA CHILCA: Es una planta invasora de Chile que la encontramos a la salida del bosque de galería.
17. EL BOSQUE DE GALERÍA: El bosque de galería era un gigantesco bosque en el que había un montón de árboles, y allí fue donde nos enseñaron la planta invasora que se llamaba la chilca.
18. EL CULTIVO ECOLÓGICO: El cultivo ecológico era bastante grande y la tierra tenía un color rojizo que se debía a que antes era un lavadero de hierro y cuando el hirro se oxida se vuelve de un color rojizo. También vimos como un tractor ponía las semillas.
Receta de pescado
Salmón con patatas
Para 4 personas
Ingredientes:
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 pimiento verde
5 patatas medianas
Medio kilo de salmón
Caldo de pescado
Aceite
2 cucharadas de tomate frito
Sal
Preparación:
Se pica el ajo la cebolla y el pimiento verde
Y se sofríe en la cazuela con un poco de aceite
durante unos minutos.
A continuación las patatas se pelan y se parten triscandolas en trozos, se sofríen junto a la verdura
y se añade el tomate frito
Posteriormente se cubre con el caldo, echando sal al gusto,
dejándolo cocer a fuego lento durante 15 minutos (dependiendo el tiempo del tipo de patata).
Cuando la patata este lista se añade el salmón troceado.
Cuando hierva se apaga el fuego y se tapa y esta listo para comer.
La naranja mágica
La naranja mágica
Una naranja es una fruta que crece en el naranjo. De ella se saca el zumo.
La naranja mágica es una dinámica con una naranja con la que tienes que hacer una pócima para curar un familiar querido.
Ayer, apuntamos varias ideas para preparar la pócima. Después Ana y Wanda fueron dando más ideas para preparar la pócima para un familiar suyo. Algunos de los ejemplos que propusieron era la de partir por la mitad la naranja y hacer un zumo con cada parte, o quitarle los gajos y comer la piel.
Pero al final la solución fue que no habíamos contado que parte de la naranja necesitaba cada uno. Y lo que hicieron con la naranja fue que Wanda se hiciera un zumo para el antídoto de su familiar y a Ana darla la piel para el antídoto de su familiar.
La naranja mágica es una actividad que nos enseña a comunicarnos, a compartir y a pensar como hacer dos antídotos con solamente una naranja. La naranja mágica es un ejercicio sobre todo de comunicación para aprender a hablar con los demás y razonar las cosas.
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